4 Jul

Los Hombres Reducen el Ritmo Casi el Doble en el Maratón de Berlín; Riesgo Seis Veces Para Subtres

Un análisis a gran escala de los llegados del Maratón de Berlín encuentra que los hombres son casi el doble de propensos que las mujeres a "tocar la pared", definido como una caída del ritmo del 20% en la segunda mitad, afectando alrededor del 18% de los hombres y menos del 10% de las mujeres.Los investigadores analizaron 873.334 llegadas entre 1999 y hoy y señalan que los hombres promedian 4:02 mientras que las mujeres 4:29; atribuyen la diferencia a ritmos iniciales más arriesgados, exceso de confianza y estrategias de paso menos estables en los hombres pese a ventajas fisiológicas.El estudio publicado en Scientific Reports recomienda que los hombres adopten ritmos de salida más conservadores y que los entrenadores actualicen los planes para incluir ejercicios de ritmo y toma de decisiones.
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