Storici tracciano le origini dei buoni propositi

Ulf Karl Olov Nilsson evidenzia un circolo vizioso di buoni propositi falliti mentre la tradizione integra i voti medievali del pavone e gli antichi rituali.La pratica si è evoluta dal rimborso dei debiti babilonesi e dalle offerte romane a Giano in un fenomeno globale di sviluppo personale e obiettivi secolari.Per Carlbring suggerisce che il metodo SMART aumenti le percentuali di successo poiché le abitudini proattive sono più sostenibili rispetto al semplice evitare vecchi comportamenti.