Ezekiel Emanuel empfiehlt Speiseeis für die Langlebigkeit

Der prominente Onkologe Ezekiel Emanuel empfiehlt zu Beginn des Jahres 2026, Glück und soziale Kontakte für eine langfristige Gesundheit in den Vordergrund zu stellen.In seinem neuen Buch „Eat Your Ice Cream“ rät Emanuel zum Verzehr von Milchprodukten wegen des Proteingehalts und warnt vor schädlichem Verhalten wie Rauchen.Die Empfehlungen folgen Forschungsergebnissen, wonach Neujahrsvorsätze nachhaltiger sind, wenn sie auf angenehmen Gewohnheiten statt auf strengem Verzicht basieren.