Historiker Verfolgen die Ursprünge der Vorsätze
Historiker verfolgen die Entwicklung von Neujahrsvorsätzen vom antiken Babylon bis heute, während Experten Tipps zur Einhaltung moderner Ziele geben.Per Carlbring erklärt, dass die
SMART-Methode die Erfolgsrate für neue Gewohnheiten im Vergleich zum bloßen Vermeiden alter Laster erhöht.
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