Los expertos explican cómo el efecto de borrón y cuenta nueva impulsa los cambios financieros en enero tras el abandono de los propósitos de año nuevo a mediados de mes.Niklas Laninge y
Claire Kaye sugieren establecer metas concretas y utilizar técnicas como el encadenamiento de hábitos para lograr cambios sostenibles.
Publicado: 6h