Historiadores trazan el origen de los propósitos
Los historiadores trazan la evolución de los propósitos de año nuevo desde la antigua Babilonia hasta hoy mientras los expertos comparten consejos para cumplir las metas actuales.Per Carlbring sugiere que el uso del método
SMART incrementa las tasas de éxito para los nuevos hábitos frente al simple abandono de los antiguos.
Publicado:1h